体操コース Course introduction

運動神経は、
幼児期の体験で育つ

運動神経は遺伝ではなく、幼児期の「経験」で大きく変わります。
このコースでは、マット・鉄棒・跳び箱・エアートランポリンを使いながら、
楽しく体を動かし、運動の基礎をしっかり育てていきます。

レッスンでは、前半15分にコーディネーショントレーニングを導入。
バランス感覚・リズム・タイミングなど、
運動の土台となる力を遊び感覚で身につけます。

種目や技は毎週変わるから、飽きずに楽しく続けられ、
自然とできることが増えていきます。
一人ひとりの発達やレベルに合わせた指導で、無理なくチャレンジできる環境です。