体操コース Course introduction

神経系がぐんと発達するゴールデンエイジ期に、運動能力を伸ばそう！

小学生コースでは、マット・鉄棒・跳び箱・エアートランポリンを中心に、
連続技への挑戦や、足・膝をしっかり伸ばす動きなど、より高度な運動に取り組みます。

前半15分は、体のバランスやリズム感を鍛えるコーディネーショントレーニングを導入。
毎週変わる種目と技で、多彩な動きを楽しみながら身につけていきます。

一人ひとりのレベルに合わせたプログラムで、無理なくステップアップ。
「できた！」の喜びが自信と次への挑戦につながります。